Bulletin du 11 mars 2003

L'une de mes bonnes amies me disait que sa fille a mis la technique de Tapas en pratique avec ses élèves de cinquième année. Elle est enseignante depuis six ans.

Elle a demandé à ses élèves de penser à quelque chose qui les dérangeait ce jour-là, et qui les empêcherait d'avoir une bonne journée et d'apprendre facilement. Elle a donné quelques exemples possibles et ils ont fait de même. Elle leur a ensuite dit de porter leur attention sur le problème qu'ils avaient choisi et de faire la pose TAT pendant une minute. Elle leur a ensuite demandé de refaire la pose TAT et de porter leur attention sur la merveilleuse journée qu'ils allaient vivre à l'école. L'exercice n'a duré que deux ou trois minutes. Selon cette enseignante, cette journée a été la plus agréable de sa carrière. Elle prévoit refaire cet exercice tous les jours.

Hier, une pensée que j'avais depuis mon enfance est devenue claire pour moi. Cette pensée portait sur ma façon de vivre. Je pensais, surtout enfant, qu'il me fallait rendre heureux les membres de ma famille. Je croyais que je pourrais le faire en devinant leurs besoins et en essayant de lire leurs pensées, pour connaître ce qu'ils désiraient et ce dont ils avaient besoin. J'essayais ensuite de leur donner ce que je pensais qu'ils voulaient sans qu'ils aient à me le demander. J'essayais aussi de les toucher avec mes sentiments avant qu'ils ne le fassent. J'ai mis fin à cette pratique il y a quelques années et j'ai finalement laissé les gens me dire eux-mêmes ce dont ils avaient besoin et ce qu'ils voulaient. Je choisissais alors de leur donner ou ne pas leur donner.

Ce n'est qu'hier, pour la première fois, que je me suis rendue compte que j'essayais de les rendre heureux afin que moi, je me sente en sécurité. Je pensais que j'apportais ainsi de la sécurité dans ma vie. Je pensais que si ma famille était hereuse, personne ne se fâcherait contre moi. Ho ! Ho ! Quelle erreur ! Je me suis rendue compte que je ne peux rendre la vie sécuritaire, parce qu'elle ne l'est pas.

J'ai compris que la seule vraie sécurité est en moi (et avec Dieu). Lorsque j'observe les personnes qui font la technique de Tapas, je les vois se rendre à ce pur Moi profond.

Tendresse,

Tapas

Traduit et adapté avec permission.