J'ai fait le stage avec toi au mois de novembre. Depuis ce jour-là, je me suis mise en route dans ma vie. Cette technique est extraordinaire. Je te remercie beaucoup de ce que tu m'as apporté.
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J'ai utilisé l'EFT pour mieux gérer le décalage horaire; vraiment très bien.
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Les témoignages suivants nous viennent de C.
Dans la nuit qui a suivi la première journée d'atelier-découverte EFT, je me suis réveillée plusieurs fois la nuit avec une "rengaine" dans la tête : "Je m'aime et je m'accepte complètement, je m'aime et je m'accepte ..." Inutile de te dire qu'il n'y a pas eu de tapotements mais beaucoup de dégagements émotionnels !
Ceci m'a amené à tester les tapotements en visualisation ! Ça marche aussi ! Et la plupart du temps je n'ai même pas besoin de faire la séquence en entier : si c'est la nuit, je m'endors avant !
Pendant les 4h de trajet de voiture qui m'emmenait vers le tribunal pour une situation pas mal émotionnelle, les boules amères montaient dans ma gorge à un rythme !!! Dans toute la batterie de techniques que j'avais à ma disposition pour me recentrer ce fut EFT qui fonctionna de manière immédiate...
Encore une utilisation d'EFT, alors que je m'installais pour un 4h d'immobilité totale, à la première seconde mon corps tout entier a ressenti de la panique et d'autres émotions (à ma grande surprise !!) et c'est là que mon cerveau a recommencé "je m'aime et je m'accepte complètement..." et en vagues plusieurs fois pendant les 4h ! Comme l'exemple précédent, il y avait tellement d'émotions que c'était impossible de savoir les "même si".
J'ai utilisé EFT avec mes clients dans ma pratique de IET (Integrated Energy Therapy) lors de remontées d'émotions très fortes ou de douleurs aigues même pour un "simple" grattement dans la gorge qui incommodait la personne au plus haut point pendant les séances de soin.
Il est temps maintenant pour moi de m'occuper de ma douleur à l'épaule (un gros paquet d'émotions liées au coeur, qui se libère mais pas assez vite à mon goût !) avec des séances un peu plus suivies !!
C
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