JG : Malgré le fait que je tapote à tout propos pour des adultes, des amis, mes clients, je n'ai jamais travaillé avec des enfants autres que les miens, qui ont 8 ans et 13 ans. C'est uniquement de mémoire que je raconte ce qui suit.

Ma première expérience était avec mon fils de 13 ans. Il étudie dans une école d'art. Tous les mois, ils présentent un spectacle où il joue de la trompette. Il avait souvent "eu peur de faire une erreur" et s'inquiétait "que ses pairs rient de lui".

Le soir du spectacle, alors qu'il pratiquait, je suis allée dans sa chambre pour lui demander s'il voulait tapoter. Il était assez détendu et calme et nous avons eu un peu de peine á se centrer sur le problème. Nous avons essayé de parler de ses expériences passées, mais il n'y arrivait pas. Nous avons essayé de se projetter dans le futur pour qu'il ressente la peur à venir, mais il ne la sentait pas. Je voulais quand même lui enseigner la séquence. Il n'arrivait même pas à mesurer une intensité. Nous avons donc tapoté pour les situations passées, simplement pour pouvoir faire une séquence complète.

À son retour de l'école, je lui ai demandé comment tout s'était déroulé : "Super ! Et maman, j'ai tapoté avant le spectacle."

J'ai aussi utilisé l'EFT avec mon fils de 8 ans et ses peurs à l'heure du coucher. Un soir, il est descendu à la cuisine 20 minutes après qu'il se soit couché. Il m'a demandé de faire des tapotements parce qu'il avait peur de faire un cauchemar, ayant vu le film "Mummy" quelques soirs auparavant.

En parlant, j'ai vu que ce qu'il craignait le plus était la momie et les scarabées. Il a lui-même commencé la session en disant : "Entre 0 et 10, 0 étant ne pas avoir peur et 10 étant avoir très peur, je suis environ... un 8." Mon petit de 8 ans est normalement toujours actif. Il me parle rarement si ce n'est pour me demander de l'argent. Il s'est assis sur le comptoir, prêt à faire ses séquences, me donnant toute son attention.

L'aspect des scarabées est remonté après qu'il ait réduit sa peur de la momie à zéro. Nous avons diminué la peur des scarabées à zéro aussi, il est allé se coucher et n'en a plus jamais reparlé.

Avec ce même fils, nous avons eu une autre expérience. Un jour il n'arrivait pas à jouer les notes justes sur sa flûte. Il pleurait en disant que s'il n'y arrivait pas, il allait échouer ! Il a dit que tout le monde pouvait le faire sauf lui, et qu'ils riraient de lui. Que de pressions pour ces jeunes dans les écoles ! Il était persuadé que l'EFT n'allait pas aider.

Ce problème était ÉNORME pour lui. Il pleurait tellement qu'il est resté allongé sur le canapé alors que je disais les mots pour lui. Après avoir fait quelques séquences et parlé de quelques aspects, il se contrôlait un peu mieux et il a accepté de participer. Nous nous sommes vraiment amusé et ri de bon coeur en essayant d'apprendre son petit air. Maintenant, il arrive à pratiquer sans s'inquiéter et chercher à atteindre la perfection.

J'ai trouvé que mes enfants sont ouverts, flexibles et toujours prêts à essayer l'EFT. Ils me voient tapoter pour tout et ont appris la technique sans difficulté. Je sens qu'avec chacune des situations, nous avons eu des récompenses, que ce soit la libération d'émotions ou l'augmentation d'une confiance mutuelle, mais surtout l'apprentissage d'une technique qui saura leur servir toute leur vie - autant pour leurs chagrins que pour leurs examens de fin d'année ! L'EFT est véritablement l'un des plus beaux cadeaux que l'on puisse offrir à nos enfants.

Adapté et traduit, avec permission.