"Monstres", gymnaste qui a peur de tomber et lancers francs lors d'un match de basketball

DW : Voici quelques exemples de sessions avec des enfants :

1.- C ne voulait jamais aller dans sa chambre parce que des "monstres" y habitaient. La mère ne savait plus que faire, parce qu'elle devait rester avec lui dans sa chambre tous les soirs jusqu'à ce qu'il finisse par s'endormir. Il avait dix ans, et se faufilait souvent hors de sa chambre le soir pour aller regarder des films d'horreur avec son frère aîné. Ses "monstres" étaient des créatures ressemblant à des chauve-souris, gorilles, singes et surtout Freddie, qui avait des ongles très longs et pointus grattant contre sa fenêtre. Freddie vivait sur le toit.

J"ai demandé à C de me décrire chacun des montres, me dire où ils habitaient dans sa chambre et quelle était la tâche de chacun d'eux. Le gorille était le plus gros, et le chef de tous les autres. Avec un test musculaire, nous avons demandé si, en faisant disparaître le chef, les autres partiraient aussi. Oui. Nous avons mesuré l'intensité de la peur pour le chef et avons tapoté... et le chef est disparu... et les autres monstres devenaient de plus en plus petits. Nous avons tapoté pour chacun des montres, jusqu'à ce qu'ils soient tous partis. Freddy a quand même exigé plusieurs séquences. Comme C pratiquait le karaté, nous avons adopté une philosophie qu'il connaissant : il était son propre héro et il pouvait se défaire de ces montres ridicules qui l'empéchaient de se reposer comme il devait.

C a dit à sa mère que c'était 100 fois mieux, et quelques jours plus tard, il a dit qu'il ne pensait plus aux monstres. Il a pu aller dans sa chambre sans que sa mère soit avec lui. Ceci s'est produit il y a un an, et les monstres ne sont jamais revenus.

2.- J a neuf ans. Elle étudie la gymnastique depuis six ans et est l'étoile de son équipe. Soudainement, elle a eu peur et a refusé de retourner à ses sessions de pratique.

Lors de notre consultation, elle a dit qu'elle apprenait à faire des arbres droits en arrière sur la poutre et elle avait peur que ses mains ne sachent pas ce qu'elles devaient faire - le vrai problème était qu'elle ne savait pas comment tomber ! Nous avons donc tapoté pour sa peur de tomber, ne pas savoir comment tomber, peur de se blesser, peur des gens la voyant tomber, peur de laisser tomber son équipe. Après les tapotements, je l'ai invitée à se visualiser marchant de reculons sur la poutre, sachant bien comment tomber, où ses mains iraient, comment ses genoux fléchiraient, comment elle pourrait atterir et recommencer. Elle a pratiqué en visualisation qu'elle tombait et remontait élégamment sur la poutre, sachant où ses mains se placeraient, etc.

Le probl¸me était parti. J'ai dit à la mère de demander à J de parler avec son entraîneur de sécurité et de chutes, et de faire des essais sur une poutre basse. J est revenue au gymnase et a pu passer à la prochaine étape. Lorsque j'ai revu la mère quelques mois plus tard, elle a dit qu'elle n'avait eu à tapoter qu'une seule fois avec J et qu'elle est bien depuis.

3.- P a 13 ans. Lors de ses pratiques, il réussit 28 baskets sur 30. Lors d'un match, cependant, il s'écroule. Nous avons tapoté pour "s'écrouler", et ses petites voix lui disaient : "Je suis trop lent". Nous avons tapoté là-dessus, puisque c'était la cause sous-jacente. Nous avons utilisé la PNL (pourrait être la sophrologie aussi) nous avons créé des lancers qui remontaient du nombril au thorax et sortaient par ses doigts... Il a pratiqué cet état que nous avons ensuite "futurisé" à ses prochains matchs. Il a dit qu'il était plus détendu que jamais.

Adapté et traduit, avec permission.