Crises de panique et peur de la noirceur

SS : Je suis tellement excité par la magie de l'EFT dans les situations suivantes ! Je sens mon coeur chanter !

D'abord, j'ai eu l'occasion de travailler avec J, un adolescent de 15 ans qui faisait un genre de crise de panique/anxiété, depuis plus de trois ans. Ses parents très attentifs avaient tout essayé et m'ont fait venir, en dernier recours. De toute manière, je me suis rendu chez lui, et nous avons passé plus d'une heure ensemble.

Il semblerait que les crises se produisaient toujours à la même heure, tous les soirs. Il sentait une douleur au ventre, parfois il avait mal à la tête ou ailleurs - des douleurs qui ne le quittaient jamais. Il devait aussi prendre des cachets pour dormir. Je lui ai donc expliqué l'EFT et au départ, il se demandait bien si j'étais sain d'esprit.

J'ai respecté ses croyances et avoué que l'EFT est bien un peu bizarre, comme il le disait, mais autant en profiter puisque j'étais là et que ce n'était pas dangereux. Je lui ai dit que peu de jeunes de son âge seraient prêts à essayer de telles nouvelles techniques. Cette idée lui a plu. Nous avons mesuré l'intensité de sa sensation/douleur au ventre. C'était un 8. Deux séquences plus tard, c'était un 5. Encore deux séquences, et c'était 1.5. J a dit que sa douleur persistante au ventre n'avait jamais été aussi légère. Nous avons fait plusieurs séquences, mais impossible de diminuer davantage. J était quand même très heureux. J'ai donc laissé cet aspect pour passer au mal de tête. Trois séquences et nous sommes passés de 5 à zéro.

Nous avons ensuite travaillé pour la sensation de "panique" qu'il ressentait tous les soirs, et le résultat étonnant était ... il n'arrivait pas à ressentir cette sensation de panique ! Il a bien essayé, mais impossible. Ce soir-là, il n'a pas eu cette sensation, ni les soirs suivants. Je lui avait donné mon numéro de portable pour qu'il puisse me rejoindre facilement s'il avait des difficultés à faire ses séquences. Il n'a téléphoné qu'une fois, et nous avons réduit une intensité de 5 à un 1.5. Il est ravi de son progrès, et ses parents aussi. Je sais que notre travail est loin d'être terminé, mais je voulais tellement le partager avec vous.

Commentaire de Gary : Dans l'exemple qui suit, SS ne travaille pas avec un enfant, mais j'ai choisi de l'afficher ici quand même, parce qu'il démontre bien que nous transportons nos problèmes d'enfants dans notre vie d'adulte.

SS : Une collègue de travail entendait dire que je faisais de l'EFT et m'a demandé de l'aider. Elle avait une peur de la noirceur, surtout la peur qu'on l'assaille dans sa maison lorsqu'il faisait noir - surtout la nuit quand elle devait aller à la toilette. Lorsqu'elle se couchait et éteignait les lumières, elle ne pouvait, ou ne voulait pas, aller à la toilette, sans allumer TOUTES les lumières de la maison. Le plus souvent, elle restait au lit et souffrait. Ceci la dérangeait, évidemment, ainsi que son conjoint qui l'entendait traverser la maison, allumant toutes les lumières. De toute manière, je suis heureux de dire qu'après avoir fait une seule session EFT et quatre séquences, elle peut maintenant aller à la toilette la nuit sans avoir à allumer toutes les lumières. Son conjoint me dit qu'elle est à l'aise maintenant, même quand il fait très noir, et lui peut dormir en paix.

Adapté et traduit, avec permission.