Psychologue : Il y a deux semaines, j'ai assisté à une conférence portant sur les thérapies énergétiques. On nous a parlé brièvement de l'EFT et je me suis vite rendu compte qu'il s'agissait là d'une technique facile à apprendre qui pourrait servir à tous, y compris les enfants.

Je travaille en milieu scolaire, et j'ai eu l'occasion d'utiliser l'EFT sur quatre écoliers.

Le premier écolier était un enfant de 2e année qui souffrait de cauchemars et d'une mémoire imagée d'un incident avec un couteau. Il a mesuré l'intensité de sa colère à 10, et même après avoir tapoté toute une séquence, rien n'a changé.

Après une seconde séquence, l'intensité a baissé à 5. Après la troisième séquence, l'intensité était 1 et finalement zéro après la quatrième séquence. J'ai fait un suivi hier, et il ne ressent toujours aucune intensité pour cette colère. Il a bien eu quelques rêves où on le poursuivait (ses premières difficultés impliquaient son frère). Je lui ai demandé s'il voulait travailler ces incidents, et il a refusé.

Le deuxième étudiant est un adolescent de 8e année qui souffre de détresse. C'est aussi un étudiant problème qui dérange ses copains et il a des difficultés d'apprentissage. Il a dit que sa plus grande difficulté était la tension, et nous avons pu la faire passer de 8 à zéro après seulement trois séquences de tapotements. Hier, il m'a annoncé que la tension est toujours à un zéro. Il me dit qu'il se sent bien, son comportement s'est amélioré et il a de meilleurs résultats en classe. Il a ajouté qu'un jour, en classe, il se sentait très frustré et a décidé de tapoter sur son thorax et ses mains - il a senti sa frustration diminuer et son énergie augmenter.

Le troisième écolier est en 3e année, et accepte mal le récent divorce de ses parents. Il est toujours en colère, et c'est son jeune frère qui écope de son agression. Lorsque je l'ai rencontré, l'intensité de sa colère était à 5. Après une seule séquence EFT, elle était à zéro. J'ai parlé à sa mère pour lui expliquer ce que nous avions fait, et elle m'a demandé d'écrire la séquence pour elle, afin qu'elle puisse aider son fils à la maison. J'ai rencontré le jeune garçon hier, et sa colère est toujours à zéro.

Le quatrième étudiant est un adolescent de 8e année. Il a un grand nombre de problèmes à la maison, et lorsqu'il est en contact avec sa colère, c'est une grande rage qui remonte. Hier, l'intensité de sa rage était un 8. Après la première séquence EFT, elle est descendue à 4. Après la deuxième séquence, je lui ai demandé quelle était l'intensité, et sa seule réponse était : "Je ne sais pas." J'ai l'impression, tout comme son professeur qui était avec nous à ce moment-là, que l'intensité était un 1 ou un zéro, mais qu'il ne savait pas reconnaître cette émotion. Pendant la deuxième séquence de tapotements, sa voix s'est calmée et tout son corps a semblé se détendre.

Adapté et traduit, avec permission.