Note : Depuis la 1^e introduction de cette technique au public, elle a été utilisée par beaucoup de gens, avec grand succès.

Cependant le terme "sans larmes" ne veut pas dire que personne n'a jamais de larmes ni d'inconfort. En effet, certaines personnes réagissent en pleurant ou par d'autres formes de troubles, à la simple mention de leur problème. Donc, s'il vous plaît, interprétez l"approche sans larmes pour le traitement des traumatismes" comme une méthode où la détresse peut habituellement être minimisée voire éliminée.

Bonjour tout le monde,

Dans mon groupe de travail sur l'EFT à Oakland (CA), vendredi dernier, j'ai utilisé la même méthode de "traitement des traumatismes, sans larmes", méthode que j'ai inaugurée précédemment (voir les articles précédents), lors de la Conférence sur le Pouvoir des Thérapies, à Portland dans l'Oregon.

Cela a réussi de manière superbe, de nouveau, et donc mérite plus d'élaboration. Cette fois-ci, il y avait vingt-cinq participants qui ont identifié des incidents traumatiques dont ils voulaient se délivrer.

Environ 80% d'entre eux ont estimé leur intensité initiale entre 8-10 et en moins de 20 minutes...

- 20 d'entre eux sont descendus à 0
- 3 d'entre eux sont descendus à 1
- 1 est descendu à 2
- 1 est descendu à 3

Il y a eu peu ou pas de douleurs émotionnelles évidentes dans la session. C'est pourquoi je l'appelle "l'approche sans larmes". Je sais que minimiser la douleur de l'émotion est critiquée par quelques membres de la Communauté de guérison. Mais, dans mon expérience, je ne vois pas du tout pourquoi la douleur est nécessaire (mais j'accueillerai volontiers un débat à ce sujet).

Je dis cela car je me suis occupé d'une montagne d'incidents traumatiques (dont certains TRES sévères). Après la guérison, les clients n'émettaient plus aucun intérêt à passer du temps sur l'approfondissement ou sur le "pourquoi" de leurs incidents passés.

Au contraire, il y a, chez eux, un changement de perception visible et manifeste qui se remarque dans la manière dont ils parlent de l'incident pénible d'autrefois.

Le client semble en avoir terminé avec le problème du fait qu'avec l'EFT, sa résolution, qui a tellement de valeur pour les techniques plus intenses, semble avoir lieu avec un minimum de douleurs.

Pour moi, cela est profond et je suis tenté de renommer la méthode en "La paix sans douleurs". Aussi longtemps que j'obtiens la résolution des problèmes, sans la douleur, alors je ne vois pas pourquoi la douleur serait nécessaire.

A nouveau je suis respectueux de toute personne qui m'explique le contraire. Il est ici question de vérité, pas de territoire.

Je sais, j'ai inauguré cette méthode après mon groupe de travail à Portland en Oregon, mais j'ai pensé que je la referais encore mais quelque peu d'un angle différent. Je suis un grand partisan de la répétition et dans cet esprit, je présente les étapes ci-dessous .

S'il vous plaît notez, cependant, que cette méthode n'est PAS limitée uniquement à des traumatismes abordés en groupe, la technique identique pourrait (et devrait peut-être) être utilisée de manière assez efficace pour des sessions individuelles.

1. Demandez aux participants d'identifier, dans leur passé, un incident traumatique spécifique.

Demandez que ce soit un incident qui a eu lieu au moins il y a 3 ans, afin de minimiser les interférences pouvant provenir des dynamiques d'un événement qui a lieu couramment.

Voici un exemple : "l'époque où mon père m'a frappé, j'avais 12 ans". Au contraire la phrase "mon père a abusé de moi" serait trop vague car il y a beaucoup de chances que les abus aient eu lieu lors de beaucoup, beaucoup d'incidents.

S'il vous plaît notez que vous devriez sans doute indiquer aux clients de rester sur leur problème original car beaucoup d'entre eux risquent de passer à d'autres problèmes, dès qu'ils ont résolu le problème original.

2. Demandez aux participants de DEVINER à combien serait leur intensité émotionnelle (sur une échelle de 0 - 10). S'ils devaient imaginer l'indicent, de manière vivante, instruisez-les de ne PAS l'imaginer maintenant (bien que certains vont fermer les yeux et le faire quand même).

DEVINER est une estimation surprenante hautement utile et ... elle sert à minimiser la douleur.

Faites-les écrire le résultat de leur ESTIMATION et faites-les lire, chacun, tout haut leur chiffre.

Ceci vous donne une bonne notion de l'intensité pour les différents participants.

3. Demandez aux participants de développer une phrase pour l'utiliser avec l'EFT comme par exemple "cette émotion quand mon père m'a frappé" et alors procédez à un tour complet de tapotements.

4. Après ce tour de tapotements, demandez-leur de DEVINER à nouveau quelle est l'intensité et faites dire à chacun, tout haut, leur nouveau chiffre. D'une manière typique, ils donneront des chiffres sensiblement plus bas.

5. Faites-leur faire encore des tours complets d'EFT (ou bien votre procédure favorite de tapotements).

A la fin de chaque tour, demandez les nouveaux chiffres .

Dans mon expérience, un total de trois ou quatre tours de tapotements suffit pour que tout le monde arrive à une estimation de 0 à 3.

6. Une fois que tout le monde est descendu à un chiffre d'estimation acceptable, alors refaites un tour complet de tapotements et après ce tour, demandez-leur d'imaginer l'incident de manière vivante.

Remarquez que c'est la première fois que vous leur demandez de faire cela. Toutes les estimations jusque-là étaient relativement sans douleurs.

Dans mon expérience, à peu près tout le monde arrive à zéro, et les autres à des chiffres très bas. S'il y a une exception ou deux, alors travaillez avec eux individuellement pour compléter le processus.

J'encourage toute personne qui travaille avec des traumatismes, d'essayer cette méthode. Essayez-la sur des groupes (y compris avec le processus de debriefing d'incidents traumatiques). Essayez-la individuellement. Essayez-la sur des anciens combattants, des victimes de viol ou de tortures. Essayez-la sur toutes situations où un traumatisme est impliqué, spécialement avec les personnes qui ont peur de l'intensité qu'elles ressentent quand elles en parlent ou quand elles "rentrent" dans l'incident.

Les thérapies énergétiques ont été très impressionnantes dans leur capacité de gérer des émotions négatives. C'est indubitablement clair pour les praticiens qui les utilisent.

Je pense que la technique expliquée ci-dessus, bien maîtrisée, ajoute une composante utile à "l'art de la livraison".

Paix à tous, Gary

Steve Wells rend compte de l"approche sans larme pour le traitement des traumatismes".

Bonjour Gary,

Je viens juste de passer un week-end à présenter un séminaire de développement personnel incorporant l'EFT et d'autres techniques de thérapie énergétique. J'ai utilisé la l"approche sans larmes pour le traitement des traumatismes" et cela a réussi comme tu l'as décrit.

Il y avait seize personnes, toutes évaluant, au départ, l'intensité des traumatismes à 8, 9, 10. Onze personnes sont arrivées à O ou près de O après quatre tours de tapotements, quand j'ai demandé d'imaginer à nouveau l'incident, mais de manière vivante. Les autres étaient à 4-5. Deux autres tours ont résolu presque tout.

J'ai offert d'aider une dame, dont le niveau SUDS subsistait à 4 pendant la pause mais elle vint me dire qu'elle voyait comment s'en délivrer elle-même et voulait le faire quand elle aurait maîtrisé la technique.

La plupart des participants étaient absolument étonnés lorsqu'ils ont essayé à nouveau de ressentir leurs émotions, car ils n'en étaient plus capables.

Le résultat le plus remarquable fut celui d'un homme qui ressentait un sentiment de tristesse incroyable depuis presque toute sa vie à propos de son père. Cette tristesse avait complètement disparu et il ressentait maintenant une sensation de paix totale.

Vous auriez dû voir sa figure. Cet homme avait eu, précédemment, un aperçu à un de mes séminaires en EFT. Il vint à cet atelier car après avoir utilisé l'EFT pour sa constante colère et anxiété, sa femme avait dit que c'était comme si elle avait un nouveau mari.

Ce n'est pas nécessaire de dire qu'elle était vraiment heureuse qu'il veuille faire plus d'EFT. Je pense maintenant que sa propre mère ne le reconnaîtrait pas.

En écho avec tes mots de ton séminaire de l'année dernière "Thérapeute Ultime" : "Mon Dieu, j'aime ce travail".

Avec affection et tous mes voeux.

Steve