Commentaire de Gary : Je vous raconte ci-dessous l'histoire d'une tendinite soulagée en moins de cinq minutes. Elle pourrait vous être utile.

Ce matin, je suis entré dans le bureau d'un agent d'immeuble de mon voisinage et j'ai vu que Karen portait un bracelet alors qu'elle travaillait à son ordinateur. Voici notre entretien :

Gary : Karen, ce bracelet indique que tu as une tendinite ?

Karen : Oui. C'est très sérieux et mon médecin pense que j'aurai besoin de chirurgie.

Commentaire de Gary : Je ne connais pas Karen intimement, et je la vois que rarement. Elle ne connaît pas l'EFT et avant ce matin, ne savait même pas que cette technique existait.

Gary : Je connais une technique de relaxation musculaire qui pourrait t'aider. C'est très doux et elle est inspirée d'une découverte d'Einstein. (Je lui présente ma main). Lève-toi. Essayons pendant quelques minutes.

Karen : Volontiers. J'essaierais n'importe quoi.

Gary : Nous avons 50 % de chance de réussite, et nous le saurons en quelques minutes. Tu peux apprendre la technique plus rapidement en la faisant simplement en même temps que moi.

Karen : D'accord, mais je veux au moins savoir ce que tu fais.

Gary : Bien sûr. Einstein a découvert, dans les années 20, que tout, y compris notre corps, est composé d'énergie. Je vais donc stimuler certains "points d'énergie" connus en les tapotant avec mes doigts. Nous allons ainsi harmoniser l'énergie dans ton corps, et si l'exercice réussit, certains de tes muscles se détendront, y compris ceux dans tes poignets. Le résultat ? Tu ressentiras moins de douleur.

Karen : Bon d'accord... mais ça me semble un peu bizarre.

Gary : Je sais, et c'est peut-être bizarre, comme tu dis.

Commentaire de Gary : Je mesure l'intensité de sa douleur, entre 0 et 10. Elle me dit avoir une intensité de 7 lorsque son bras est détendu et 10 lorsqu'elle replie son poignet comme si elle allait taper sur son clavier.

Gary : (en faisant l'inversion psychologique sur le point Karaté) Répète après moi : "Même si j'ai cette douleur dans mon poignet..."

Karen et moi faisons ensuite une séquence raccourcie en disant : "cette douleur dans mon poignet." Résultat ? AUCUN CHANGEMENT. Heureusement, je lui avais déjà dit avant de commencer qu'elle avait 50 % de chance de réussite.

Gary : Parfois, nos malaises physiques ont des causes comme des colères, des peurs, etc. Je ne sais pas si c'est vrai dans ton cas, et peut-être ne le sais-tu pas non plus, mais essayons. Fais comme moi (inversion psychologique en tapotant sur son point Karaté) : "Même si j'ai peut-être de la colère, de la peur, de la culpabilité, ou je ne sais trop quelque autre émotion..."

Commentaire de Gary : Nous avons fait une séquence raccourcie en disant : "Toute colère, peur, culpabilité ou autre émotion que j'ai peut-être." Le résultat ? L'intensité est passée d'un 7 à un 3 pour son bras au repos, et d'un 10 à un 5 si elle repliait le poignet. Elle a aussi affiché ce regard étonné que nous reconnaissons si bien maintenant.

Karen : Mais, que s'est-il passé ?

Gary : J'imagine que nous avons eu un peu de chance. Continuons un peu. Parmi les émotions énumérées tout à l'heure, laquelle te semble la plus récente ?

Karen : La colère. J'en ai vraiment ras le bol de mon mari. Il se comporte comme un véritable imbécile ces temps-ci.

Gary : Quel est le prénom de ton mari ?

Karen : Robert.

Gary : D'accord. Faisons une séquence pour ta colère contre Robert. Répète après moi (je fais l'inversion psychologique en tapotant sur son point Karaté). "Même si j'en ai ras le bol de Robert et que ma colère est dans mon poignet..."

Commentaire de Gary : Nous avons terminé une séquence raccourcie en disant : "Robert est dans mon poignet." Résultat : l'intensité est passée à 0 lorsque son bras était détendu et à un deux si elle repliait son poignet. Tout ceci en moins de 5 minutes. Nous avons terminé notre mini-session parce que le téléphone a sonné et des gens entraient dans son bureau. Environ cinq heures plus tard, je passais dans le coin et je suis revenu la voir.

Gary : Et ton poignet ?

Karen : L'amélioration est toujours là. Qu est-ce que tu m'as fait ?

Gary : Ah, (en souriant) c'était peut-être de la magie ?

Commentaire de Gary : Nous avons échangé un sourire. Sa tendinite reviendra peut-être, mais peut-être pas. Et si elle ne revient pas, bravo, pas de chirurgie ! Si elle revient, c'est probablement parce que d'autres tensions se logent dans son poignet. Autrement dit, son poignet, étant un point faible dans son corps, agit comme un baromètre pour ses émotions négatives non résolues. Enfin, c'est la conclusion non-médicale à laquelle j'en suis arrivé après mes nombreuses années d'expérience. Karen a maintenant la possibilité de gérer sa douleur grâce à l'EFT.

Traduit et adapté avec permission.